Etude – La fermeture des écoles a amélioré la qualité de vie des jeunes

Au printemps 2020, lors de la première vague de coronavirus, la Suisse vivait un premier confinement qui avait notamment entraîné la fermeture de toutes les écoles, du 13 mars au 6 juin. Bien que cela ait entraîné une détérioration de la santé et du bien-être de plusieurs jeunes (hausse des symptômes dépressifs ou de l’anxiété et moindre activité physique), une étude publiée ce mercredi par l’Université de Zurich (UZH) souligne que l’école à la maison a néanmoins «eu un effet positif» sur bon nombre d’entre eux.

Dans un communiqué, il est expliqué que «pendant ces trois mois, les jeunes se levaient environ 90 minutes plus tard les jours d’écoles car il n’y avait pas de trajet à faire, mais ne se couchaient qu’environ 15 minutes plus tard. Ceci prolongeait ainsi leur durée de sommeil de 75 minutes au total».

«En parallèle, nous avons pu observer que leur qualité de vie a augmenté de manière significative et que leur consommation d’alcool et de caféine a diminué» par rapport aux informations récoltées en 2017 (voir encadré), poursuit Oskar Jenni, professeur de pédiatrie du développement à l’UZH et co-directeur de l’étude.

Pour lui, ces résultats «plaident clairement en faveur d’un décalage des heures d’entrée à l’école le matin, afin que nos jeunes puissent dormir davantage», affirme-t-il. «Il est probable que les effets positifs sur la santé et la qualité auraient été encore plus importants sans le stress psychique provoqué par la pandémie».