PhysiqueAdele se prépare pour ses shows en Europe: «Mon cul redevient solide comme un roc»
La chanteuse a confié s'entrainer trois fois par jour pour sa série de concerts à Munich.
Adele a révélé qu'elle s'entraînait «comme une athlète», c'est-à-dire trois fois par jour, pour préparer sa série de concerts à Munich en août prochain.
«La raison pour laquelle je m'entraîne comme une athlète est que la scène des spectacles programmés en Allemagne est vraiment énorme», a confié la chanteuse de «Hello», selon «MailOnline». «Je vais probablement marcher environ 12 km par nuit, j'ai donc besoin de mon cardio et de mon endurance.»
La méthode de Beyoncé
La jeune femme de 35 ans suit une routine stricte, bien que certaines de ses méthodes d'entraînement soient inhabituelles. «J'ai augmenté mon cardio à la salle de sport. Et je vais peut-être commencer à faire comme Beyoncé lorsqu'elle était adolescente. On la faisait courir dans un parc ou sur un tapis roulant en chantant avec des talons hauts. Je pourrais donc commencer à faire cela pour vraiment ouvrir mes poumons, même si je ne porte pas de talons. Je porterai juste mes baskets.»
Adele terminera sa résidence à Las Vegas en juin, avant de se produire dans un stade spécialement construit pour l'Euro à Munich les 2, 3, 9, 10, 14, 16, 23, 24, 30 et 31 août.
«Mon cul redevient solide comme un roc. Je peux déplacer des montagnes avec mes fesses », a ajouté, avec son sens de la répartie habituel, Adele.